Nog meer informatie…

“Education is the best provision
of old age”
– Aristotles

Bij het ontwikkelen van het langlevendig-model heb ik inspiratie en kennis opgedaan uit een groot aantal bronnen. Deze wil ik graag met je delen.

Interviews

 

Het afgelopen jaar heb ik een aantal mensen geïnterviewd en deze interviews heb ik gefilmd. Je kunt ze bekijken in onderstaande YouTube filmpjes.

Hoe kraak ik mijn leeftijd?!

Zoektocht naar manieren om het verouderingsproces te stoppen, of liever nog de positieve delen behouden en de rest omkeren 🙂

Bart van Wanrooy - DNA

Bart van Wanrooy, eigenaar mijnlabtest.nl, vertelt hoe een DNA test bruikbaar zou kunnen zijn om aanknopingspunten te vinden hoe ik grip kan krijgen op mijn leeftijd!

Nick van Ruiten - Collageen

Nick van Ruiten, eigenaar freechoice/verkooppunt Dr. Lenkei, vertelt het belang van collageen, dat afneemt naarmate je ouder wordt. Hij geeft mij richting hoe ik mijn collageen hoeveelheid zou kunnen vergroten!

Anouk Renaud

Anouk Renaud vertelt hoe onder andere het ketogeen dieet haar helpt met het maximale uit haar leven te halen. Het resultaat ervan is dat ze zich energiek en vitaal voelt.

Tineke Vijsma - Cryotherapie

Welke impact Cryotherapie heeft op het leven van Tineke vertelt ze je zelf. Ik heb met haar afgesproken bij het Freezelab in Amsterdam. Ik ga samen met haar de kou in! Ik mag zelf de voordelen ervaren.

Mijn DNA uitslag

Vandaag is de ontknoping van de resultaten van mijn DNA test. In deze video kun je zien wat een DNA test kan betekenen bij het vinden van focus voor een gezonde en positieve lijfstijl en ageing.

Pim Christiaans

Pim Christiaans, dé journalist over het onderwerp veroudering, schrijver en uitgever, vertelt me over de impact van versuikerde eiwitten (AGES) op het verouderingsproces. www.lifeunlimited.nl

Leen Steyaert - Overgang

Leen Steyaert, menopauzeconsulent en auteur, vertelt me welke stappen ik nu al kan zetten om optimaal voorbereid te zijn op de overgang. Dit is eigenlijk de eerste duidelijke aankondiging van de veroudering.t.

Andrea Maier- Professor ouderengeneeskunde

Andrea Maier vertelt me wat de belangrijkste indicatoren zijn van het verouderingsproces en hoe je hier zelf invloed kunt hebben. Ook vertelt ze over de mogelijkheden in de nabije toekomst! Een interview met vele handvatten voor iedereen boven de 30 jaar!

OPROEP: Ken je iemand die ik zeker moet interviewen, pls let me know!

“SLIMME.MENSEN.ZITTEN.
VOL.TWIJFEL. DENK.IK.”

– RUMAG –

 

 

Boeken & artikelen

 

b

Boek

Susan Neiman

‘Waarom zou je volwassen worden’,

ISBN 978-90-263-2837-4, 2014

 

b

Boek

Lone Frank
‘Mijn super genen’

ISBN 978-94-9057-415-4, 2011

Lea

b

Boek

Aubrey Marcus

’Own the day, Own your life’,

ISBN 978-0-00-828641-5, 20184

Learn More

b

Boek

Remke van Staveren
‘Hart voor herstel’,

 ISBN 978-90-5898-166-0, 2018